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Les vertus des plantes

En «green smoothie» ou en masque sur le visage: l’avocat nous nourrit

En «green smoothie» ou en masque sur le visage: l’avocat nous nourrit

Nous l’aimons, ce fruit vert exotique bourré de bons nutriments pour la peau et les cheveux. Les autochtones mexicains d’il y a des milliers d’années ne juraient déjà que par l’avocat. Une bonne raison d’examiner d’un peu plus près ce produit de beauté naturel et de vous transmettre l’un ou l’autre conseil. Voici plus de 10’000 ans déjà, l’avocat était cultivé en Amérique centrale tropicale et subtropicale. Les Espagnols ont apporté le fruit...

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La camomille aux mille vertus aide dans toutes les situations

La camomille aux mille vertus aide dans toutes les situations

Vous rappelez-vous lorsque vous étiez enfant et que vous humiez la tasse de camomille fumante? Nos mères savaient ce qui pouvait soulager un mal de gorge et un nez qui coule. La camomille possède mille vertus. Pour la peau et les cheveux, elle accomplit de véritables miracles, mais son utilité va bien au-delà des soins de beauté. En application externe ou interne: la camomille vous permet de traiter toute une série de troubles et de maladies. La camomille possède mille vertus. Pour la peau et les cheveux, elle...

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La sauge est un remède universel!

La sauge est un remède universel!

Nous vous la présentons: la sauge, l’herbe qui empêche les sueurs, qui a aussi bon goût et qui est considérée même comme un «super-aliment» avec ses graines de chia. Mais procédons par ordre. Le nom de «salvia» est dérivé du latin «salvare» qui signifie «guérir». Dans l’Egypte ancienne déjà, on utilisait cette plante pour soigner les maladies abdominales, les maux de dents et l’asthme. Les Romains conseillaient la sauge en cas de toux, d’enrouement et pour faciliter l’accouchement. Du temps de Charlemagne...

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Avec la camomille-amarante et le chia contre le blues du lundi

Avec la camomille-amarante et le chia contre le blues du lundi

Vous connaissez cela? C’est lundi matin, le ciel est nuageux et la nuit dernière n’était pas vraiment reposante, parce que vous avez beaucoup trop mangé lors du dîner familial. Une semaine très chargée vous attend et le week-end prochain est beaucoup trop éloigné. Là, seuls les superpouvoirs de l’amarante et du chia peuvent vous aider! Les petits grains d’amarante sont bourrés de précieuses substances nutritives et vitales. Le nom d’amarante provient du grec «amàranthos» qui signifie «immortel», et cela en dit...

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